若蜉菜 31

夏天的烤箱菜，試作蜜汁烤雞翅，十隻雞翅醃上三湯匙丸莊醬油膏、兩湯匙醬油、兩湯匙紅麴醬(啊，這樣終於在有效期限倒數一天前用完)、一湯匙蜂蜜、一小茶匙辣豆瓣醬，醃一整天好好入味，烤箱200度烤15分鐘，香甜多汁輕鬆上桌。倒杯冰梅酒，還真對味。醬汁不捨得丟，倒進空玻璃瓶冷凍，決定明天買五花肉繼續醃漬燒烤。啊，燒烤真是絕佳便當菜呢！親愛的G&V！

香料甜椒，戶長再次警告甜椒要炒熟，不過，這麼好的彩色蔬果炒熟其實破壞養分啊！這次用橄欖油、蒜頭、義大利綜合香料和胡椒充分拌炒燉熟甜椒，戶長總算笑納，連蒜頭都吃光。晚餐還煮了山藥味增湯，味增湯總給我回家感覺，有種家常氣味。有了山藥也不用吃飯了，飽足感很夠啊！