老身體 34

瑜珈教室很有趣，每週從早到晚提供百堂瑜珈課程，不同老師不同課程，但是慢慢上下來了解百餘堂課程之間存在課程總綱這東西，例如，本月份怎麼上都在上不同層次與體位的背後彎，蓮花式也練了好幾回。背後彎乃吾之大患，就連Flamenco的暖身與扇子舞都在練背後彎與下腰。

話說幾天前的雙人瑜珈，一路從基礎拜日式做起，慢慢加入上犬式，雙人輔助駱駝式與輪式。即使老師樂意雙手扶著我，讓我下腰做輪式，還是恐懼。那麼，就在瑜珈裡面處理恐懼。正巧與我ㄧ起進行雙人瑜珈的夥伴更恐懼，練習時段不斷報告她身上的宿疾舊傷，話極多，像是菜市場買菜隨意遇到的太太一般，課沒上完就落跑了。於是，落單的我只好尷尬地跟老師ㄧ起雙人瑜珈。有那麼恐懼嗎？在陌生體位與瑜珈進階過程中，我們恐懼恐懼本身，遠過於恐懼那個勉力追求的柔軟肌耐力。

回想起來還是最愛wild thing，拿凳子或牆面輔助輪式也是可以的，開始喜歡恐懼所交托而來的功課。