Tuesday, November 16, 2010

若蜉菜 73

本週戶長便當做了香料馬鈴薯燉肉,大麥豬排骨用海鹽和荳蔻粉醃過,橄欖油四面煎透鎖住肉汁,胡蘿蔔、馬鈴薯切塊橄欖油拌炒,免不了義大利綜合香料提味,然後混合兩者文火慢燉。一般為了讓馬鈴薯香氣更佳會加奶油炒,下次想試試白酒。


然後還做了口水雞,比較道地作法是維多利亞的廚房B版口水雞,廚房什麼都缺,除了添購芫荽和花椒,其他的醬料通通變通取代,黑醋用紅酒醋,糖用蜂蜜,辣椒粉和花椒粉用韓國辣味增醬混充,味道照舊很棒。至於花生和芝麻,唉唉唉,最近堅果吃過多,這次就省略了。廚房裡麻油爆炒花椒時候超級興奮,開天闢地第一回,稱得上神秘時刻。蔬食朋友可以拿不油炸嫩豆皮或者百頁取代雞腿肉,相信照舊開胃多汁。

有芫荽做比例尺,這些菜都超迷你是吧?這些剛好都是一人份小鳥胃份量。冬天一到胃就用來裝熱湯和十穀飯了,主菜份量這樣剛好。

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